AG九游会登录J9入口自行车几速指的是什么自行车，又称脚踏车或单车，通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后，以脚踩踏板为动力，是绿色环保的交通工具。在中国内地、、新加坡，通常称其为自行车或脚踏车;在港澳则通常称其为单车。

　　变速自行车的段数，有18、21、24、27、30，段数多的通常比较贵，也更能适合多种路况。一般自行车变速所谓的几段变速是指前大盘齿片个数x后飞轮齿片个数，登山车通常是前3大盘，后飞轮六、七、八、九、十速，乘起来就是18、21、24、27、30段变速。

　　由脚蹬、中轴、链轮AG九游会登录J9入口、曲柄、链条、飞轮、后轴、后轮等部件组成。人的脚的蹬力是靠脚蹬通过曲柄，链轮、链条、飞轮、后轴等部件传动的，从而使自行车不断前进。

　　因为在进行自行车运动，所进行的是周期性的有氧运动，这样锻炼者就可以有效地消耗较多的热量，长期坚持就可收到显著的减肥效果，自行车运动是一种强化心脑血管和心肺功能的运动。

　　这类伤害主要是因上肢长时间受压，手臂的动作如果在一定时间内无太大改变，上肢的血液循环就会相对减少，这对于机体来说是当然是不利的。