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戴眼镜会让度数越来越深?合肥普瑞眼科提醒近视防控要注意这些
戴眼镜会让度数越来越深?合肥普瑞眼科提醒近视防控要注意这些了看。虽然眯着眼睛可以对光线的入射起到限制作用,从而减少像差,能看得更清楚,原理是对的,但是经常眯眼睛是不可取的,长时间眯眼睛看东西,无疑会加重视觉疲劳,不利于保护眼睛。
另外,如果度数低拒绝配戴眼镜,配镜时度数故意选择配低一些,镜片磨损、度数增长导致原镜片视物轻微模糊也继续将就等,这些错误的戴镜习惯在一定程度上会成为近视患病率不断升高、近视程度不断加重的推手。
验光度数不准,如果配戴不合适的眼镜,也会让度数加深。未到医院进行全面检查,而是在街边眼镜店随便按初步验光度数配镜或者是盲目轻信“低配”可以控制近视等,反而会导致人为因素的近视加深。
真假近视未能区别,假性近视如果得不到及时正确的诊断和治疗而盲目地戴上近,会形为离焦,进一步刺激调节,反而会加快近视发展速度。
在发现近视后,到专业机构进行验光,由验光师指导进行科学矫正。在配镜后重视用眼习惯及卫生 ,并定期进行复查。除了近,家长们还可以选择角膜塑形镜,来延缓孩子的近视问题,只需晚上睡觉时戴在角膜前部,改变角膜几何形态,重塑角膜健康曲率,从而改变眼屈光度,使用者白天无需再戴近视镜,完全不用担心会影响美观。
减少连续的近距离用眼时间,阅读、书写四十分钟,休息十分钟;注意读写姿势,做到“一拳、一尺、一寸”,长时间的读写或使用电子产品后,多进行远眺,放松双眼。
坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼,即使居家休息,也要通过阳台、窗边、庭院等尽量多接触阳光。
春节临近,孩子们即将进入寒假,冬日寒冷加上假期作业的压力,很可能外出变少而长时间待在家里,容易造成生活不规律。合肥普瑞眼科医院视光专科汪丽娟主任提醒家长们,最好引导孩子规律作息、积极户外活动,尽可能不长时间近距离用眼,避免导致近视发生或者近视程度加深。如果孩子出现近视症状,请务必及时到专业眼科医院进行眼健康检查,遵医嘱进行科学矫治,做到早发现、早治疗!
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